RSS

Жителей САО приглашают на занятия по общей физической подготовке

18:11 10.09.2020

ГБУ ТЦСО «Беговой» приглашает на занятия по общей физической подготовке в проект «Московское долголетие» женщин 55+ и мужчин 60+. Об этом сообщается на сайте учреждения.

Руководить спортивной группой будет опытный тренер и действующий учитель физкультуры Нина Кочубеева.

«Мы будем заниматься медленным бегом, выполнять упражнения с медбольным мячом и легкими гантелями. Полуприсяды, наклоны и „ласточка“ также входят в программу. Есть даже упражнения, которые помогут укрепить зрение: во время тренировки человек сопровождает взглядом движение конечностей», — рассказала тренер.

Адрес: г. Москва, 1-й Боткинский проезд, 9, спортивная площадка школы № 1550.

Ближайшее занятие состоится 14 сентября с 15.30 до 16.30. Записаться на тренировку можно по телефону: 8-499-761-12-57 или в ГБУ ТЦСО «Беговой» по адресу г. Москва, ул. Правды, д.½, Отдел социальных коммуникаций и активного долголетия.

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати